Tour - I borghi delle due valli

Arrivo in Umbria e sistemazione in agriturismo. Sistemazione in camera matrimoniale/doppia standard. Pranzo libero, visita di Santa Maria degli Angeli. All’interno della Basilica di Santa Maria degli Angeli, ai piedi di Assisi, si trova la “Porziuncola”, una piccola chiesa restaurata da San Francesco in cui, nel 1209, il santo fonda l’Ordine dei Frati Minori, affidandolo alla protezione della Vergine Maria. La Porziuncola è il cuore del francescanesimo, il luogo in cui Francesco discute la “Regola” dell’ordine con i suoi frati e cerca nuova linfa per la predicazione del Vangelo nel mondo. Nel complesso della Basilica, è custodito inoltre il cortile delle rose. Secondo le fonti, una notte Francesco, preso dal dubbio e dalla tentazione, si rotolò tra i rovi del Roseto per mettersi alla prova e non cedere a ciò che avrebbe potuto separarlo da Dio e dalla sua missione. Al contatto con la pelle del santo, le rose mutarono in rose senza spine dando origine alla "Rosa Canina Assisiensis", che da allora continua a fiorire solo alla Porziuncola.

 Questa mattina vivremo un’esperienza di grande impatto emotivo, tra adrenalina e paesaggi sempre nuovi in pochi colpi de remo; il rafting sul fiume è sicuramente una delle attività più divertenti ed emozionanti da vivere in Umbria. A bordo di un gommone inaffondabile, accompagnati dal nostro esperto istruttore, ci lanceremo in un’avventurosa discesa sui torrenti, spinti dalle correnti d’acqua, tra luoghi di grande interesse naturalistico altrimenti inaccessibili: pareti di roccia, cascate, boschi e grandi prati. Tutto l’equipaggiamento necessario per fare l’esperienza verrà fornito (muta, giubbotti, caschi e scarpe in neoprene) e all’arrivo dalla discesa troverete spogliatoi con docce calde.)Pochi chilometri e raggiungiamo la Cascata delle Marmore, che con i suoi 165 metri divisi in 3 salti, è la seconda cascata artificiale più alta d’Europa. La cascata è inserita nel territorio della Valnerina ternana e nel Parco Fluviale del Nera definito anche il Parco delle Acque, un’area protetta che trova proprio nella Cascata il suo punto di eccellenza: un ambiente straordinariamente ricco di testimonianze culturali, storiche e ambientali. Avrete tempo per visitare in autonomia i sentieri della cascata, rilassarvi ad uno dei tanti belvedere, rifocillarvi ad un punto ristoro, comprare qualche souvenir e soprattutto scattare foto e selfie per portare con voi la straordinaria bellezza di questo luogo. Visita libera della Cascata delle Marmore. Biglietto di ingresso incluso.

 Pax et Bonum! Questo il saluto con cui vi accoglie Assisi, luogo francescano per antonomasia, non solo in Umbria e in Italia, ma in tutto il mondo. San Francesco nasce infatti ad Assisi nel 1182; nel luogo in cui si ritiene fosse situata la sua casa natale, oggi sorge la Chiesa Nuova. È ad Assisi che viene battezzato, nella Cattedrale di San Rufino, è tra i suoi vicoli che trascorre la giovinezza sognando un future da valoroso cavaliere, è qui, dove oggi si trova la Chiesa di Santa Maria Maggiore, nella Piazza del Vescovado, che si spoglia ripudiando i beni terreni per amore di Dio e dei fratelli. È ancora ad Assisi, nella Chiesa di San Damiano, che pregando davanti al crocifisso, riceve il compito di rinnovare la Chiesa di Cristo, è nella piazza della città che inizia la sua predicazione e la sua opera di carità e pace, ed è infine qui che muore nel 1226.Le sue spoglie sono conservate nella Basilica di San Francesco, ma il santo vive ancora oggi in ogni pietra di Assisi. Passeggiata tra i suoi incantevoli vicoli e visita libera ai luoghi francescani. Audio guida noleggiabile all’interno della Basilica di San Francesco. Nel pomeriggio faremo un'entusiasmante esperienza, visiteremo la natura che circonda Assisi ed il Monte Subasio in quad. Guidare un quad immersi nel verde è un’esperienza davvero incredibile! Pochi riescono a resistere alla tentazione di ritornarci, dopo averlo provato una sola volta. La sua versatilità, unita alla comodità di guida anche in due persone, lo rendono un divertente mezzo di spostamento su qualunque terreno: fango, pietre, acqua, il quad non chiede di meglio! Inoltre, non sono richieste particolari doti di guida: dopo i primi metri sarai già in grado di muoverti con confidenza, e appena fatti i primi chilometri non vorrai più scendere dalla sella! L’escursione è guidata lungo un percorso naturalistico di circa 1 ora con una piacevole sosta all’interno del bosco di San Francesco, in mezzo alla natura, per un goloso aperitivo incluso.

 Perugia, capoluogo della regione Umbria, merita una visita non solo per la bellezza della sua posizione collinare, ma anche per i suoi bei palazzi antichi. Prima di passare sotto il dominio romano, l'antica Perusia era una delle dodici città della federazione etrusca e si sono conservati notevoli tratti delle mura etrusche, che si estendevano per 2.800 metri intorno al paese. Perugia è nota al mondo dell'arte come centro della Scuola di Pittura umbra nel XV e XVI secolo e qui hanno lavorato i suoi massimi esponenti, Pietro Vannucci(detto Perugino) e Bernardino Betti (detto Pinturicchio). Il giovane Raffaello lavorò nello studio del Perugino fino al 1504. Troverete opere di tutti e tre nelle chiese e negli edifici pubblici di Perugia.